3 pilíře zdraví

Podle čínské medicíny je pro zdraví a harmonii člověka potřeba udržovat v rovnováze 3 hlavní pilíře, jimiž jsou strava, pohyb a psychika. 

STRAVA

Průběžně Vám představujeme naše produkty, které Vám s balancem výživy Vašeho těla pomohou, ale víte, jak je správně používat, abyste z nich vytěžili maximum a pomohly tam, kde mají? 

Naším cílem je naučit Vás, jakou stravu v každé sezóně upřednostňovat, jak podpořit tělo v harmonizačních procesech a jeho přirozených cyklech, aniž by muselo neustále s něčím bojovat a vy jste se cítili jednoduše fit a plní energie. 

POHYB

Pohyb je přirozenou a důležitou každodenní součástí lidského života. Každý pohyb se počítá, ale zdaleka ne všechny formy pohybu zapojí přesně to, co potřebujete a nedovolí Vám se opravdu vědomě soustředit na práci s klouby, svaly či lymfou.

Z pohledu tradiční čínské medicíny je doporučovanou pohybovou aktivitou pro kultivaci a posílení jak fyzického, tak duševního zdraví, cvičení zvané čchi-kung, které není fyzicky náročné a přesto posiluje přesně to, co je třeba. Při pomalém cvičení zlepšujete držení těla, posilujete svaly, redukujete stres a rozhodně nechybí ani lepší nálada. 

My osobně můžeme toto cvičení jen doporučit a spolu s ním naší letitou kolegyni Moniku, která Vás jím provede celým procesem s energií a úsměvem na tváři.

PSYCHIKA

Nedílnou součástí našeho celkového zdraví je psychika, která nám může pomoci v procesu uzdravování, ale také nás dostat do pořádných problémů a stát se naopak příčinou, proč naše tělo není v harmonii a my běháme po doktorech bez odpovědi na příčinu našich fyzických problémů. 

Příčin může být mnoho, ať už práce, která nám nedává smysl, činnosti a vztahy, které nám nepřináší radost, potlačená seberealizace nebo vnější faktory, které nejsme schopni ovlivnit. 

Co s tím?

Analýza podle metody Bazi Vám pomůže nejen s pochopením důvodu, proč si zrovna procházíte tím, čím si procházíte, co je potřeba se naučit nebo kam duchovně vyrůst, abyste se pohnuli z místa. Zároveň máte možnost odhalit Váš přirozený potenciál a jeho využití.

Přijďte zharmonizovat své tělo i mysl, rádi Vám pomůžeme dostat se zpět na úspěšnou dráhu Vašeho života.